Горячие Источники Кавказа. Август 2017

Главным образом я пишу свой отзыв о походе для тех, кому, как и мне, "уже за". То есть, уже за 40, а горные походы до этого как-то проходили мимо.
У меня были в юности 2-3-дневные ПВД по Карелии, походы в сопки по Мурманской области, в прошлом году - "краешек" Хибин и прогулки по Сванетии. И до этого времени казалось, что "на неделю в горы" - это для более сильных телом и духом, более спортивных и решительных... 
Ничего подобного: горы - для всех, у кого действительно есть настоящее желание приблизиться к ним. Возраст тут ни при чем)) Но вот физическая подготовка, хотя бы минимальная, желательна. Хорошо, если это будет, скажем, пара занятий в неделю в спортзале, или бег в своем темпе по утрам (вечерам и т.д.). Мне моих нерегулярных занятий фитнесом с пропусками по несколько месяцев, конечно же, не хватило, чтобы чувствовать себя легко и свободно на подъемах: набор высоты во второй день с рюкзаком - около 1000 метров (километраж 17 км.), радиалка на перевал Балк-Баши (3691 м.) на третий день - опять набор в 1000 метров. Сбивалось дыхание, из-за этого было тяжеловато (хотя Даша с Олей из нашей группы просто "летели" на маршруте). На четвертый день похода перевал Кольцевой (примерно 3400 м.) дался уже в легкую, что подъем, что спуск.
Кто хочет в походе похудеть - это можно.)) Я скинула пару кг., но это особенность организма - на жаре (а с погодой нам повезло) и с ежедневными физическими нагрузками не очень-то хочется есть. Но те, кому эти факторы не помеха, рискуют в походе с гидом Сашей Руденко еще и набрать вес.)) Александр подходит к количественному и качественному подбору провианта очень скурпулезно и ответственно. Будут вам и говядина, и курятина, и колбасы с сырами, и козинаки и шоколадом. Но для меня в походе самыми желанными были вечерний сладкий чай с лимоном и чабрецом, и еще утренний кофе (это эксклюзив - для тех, кто просыпается пораньше, практически в одно время с инструктором)))).
А еще в этом походе, если пойдете, увидите драпающих в норы сусликов, мрачных яков, наглых коров, жилистых лошадей. Познакомитесь с чабанами 21-го века, искупаетесь в условно-горячих и действительно бодрящих источниках, нанюхаетесь чабреца и шалфея, напьетесь воды из всех горных ручьев на пути (и, на удивление, никого вроде не пронесет!), наедитесь лесной малины (ну не оторваться!), наудивляетесь заросшим травой крышам домов в карачаевском ауле Хурзук, и совершенно дешманским, но очень вкусным обедам в начале и в конце пути в ауле Учкекен. Не станете считать звезды на ясном ночном небе в последнюю ночевку: их слишком много и они удивительно близко. 
Но самое главное - после похода с вами останется бесценное время общения с грамотным, опытным и тактичным инструктором, новые знания, опыт и впечатления. Спасибо Саше Руденко ("шеф" - как мы в разговоре с Олей его называли), второму инструктору Филиппу (человек - ясно солнышко, излучающий доброту), ребятам из группы (всего было 14-ть, плюс 2 инструктора).
"Пока ты на этой стороне ты сам знаешь, что тебя ждет" (цит. - БГ). Так что, новички в горах, не бойтесь, переходите на ту сторону)))).

Светлана Майборода

Отзывы

Несколько честных отзывов от наших туристов

  • Всем привет!!!  Ходила в поход с 1-6 июля на Кавказ (Горячие источники Кавказа), невозможно описать всё то, что я чувствую сейчас после того как...

    Оксана Патаенкова

  • "Октябрь навсегда запомнился мне походом по горным дорогам Северной Осетии, с красочными маршрутами и весёлыми вечерами в компании интересных людей. Группу возглавлял Александр Руденко, за что хотелось бы поблагодарить его, а так же Елену Смирнову, которая на протяжении всего путешествия оказывала нам нужную помощь и поддержку. Местами попадались тяжёлые переходы, но мы безжалостно преодолевали их. Множество забавных и весёлых событий в походе осталось на страницах истории моей жизни. Спасибо всем ребятам попавшим со мной в этот чудесный поход!"

    Октябрь, 2017 г. Алексей Хорошилов, Липецк.

  • Отпуск в октябре – вовсе не повод не идти в горы, решила я. Итак, Приэльбрусье. Выяснив, что в это время ночью может быть до минус 10 градусов, я...

  • На данном маршруте инструктором была Смирнова Елена. Путешествие лично для меня получилось довольно интересным!

    Стас Чернышов. Москва

  • Главным образом я пишу свой отзыв о походе для тех, кому, как и мне, "уже за". То есть, уже за 40, а горные походы до этого как-то проходили мимо...

    Светлана Майборода

  • Принимала участие в походе "Горячие источники Кавказа" с 06.08.17 по 11.08.2017 г. под руководством замечательного инструктора, настоящим...

    Даша Тулашова. Мурманск.